domingo, 24 de febrero de 2008

Clases de yoga virtual

Los expertos del yoga dicen que esta técnica tiene como objetivo principal el bienestar y crecimiento personal, que ayuda a calmar el sistema nervioso, enseña a manejar nuestra mente, a combatir trastornos como el dolor de cabeza, el insomnio, la depresión y sobretodo manejar el stress.

Para quienes quieran acudir a esta práctica y probar si de pronto les funciona, este portal contiene un completo curso sobre cómo respirar, meditar, el movimiento del cuerpo, aumentar la concentración y la relajación. Hay para todos los niveles, principiante, intermedio y avanzado.

Entrando por medio de esta url: http://www.mailxmail.com/curso/vida/yoga


Fuente: CM&

3 comentarios:

  1. Mi nombre es Alba Nelly. Me interesa tomar las clases de yoga virtual, a las cuales no he podido acceder.

    Les agradezco que me informen sobre la manera de acceder para tomar las clases.

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  2. HOLA SOY JIM ESTOY INTEREZADA EN LAS CLASES PERO SOY DEL AREA SUR CONOCES DE ALGUNA SECION EN ESTA AREA MI E MAIL ES KALAJARY_GIRL@HOTMAIL.COM

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  3. Quisiera Tener Clases De Yoga Pero Se Me Hace Imposible Salir De Casa..... AyuDenme

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